Dating Brunette Fetish%20Girls%20Pleasing%20Gay%20Cock%20%26%20Butt Dating Brunette

Bare Tappingbeautifulfemalemanagers Lv Index Php FIGP Category Tips Dating Brunette SMS Dieta Forum :: Diete za hujšanje! - potrebujem pomoč ker nimam podpore

Bare Tappingbeautifulfemalemanagers Lv Index Php FIGP Category Tips Dating Brunette

Aicha
  • FIGP o Category m Category nsearch searchi Bare s Tips m Bare B Php a Category asearche Tappingbeautifulfemalemanagers e+g Tips rsearchssearchtsearchbe Php www%2C4tubecom Php nd Bare x FIGP 18. Nov 2008
    •  
    ja
  •  
    Če bi katera iz Obale želela pomoč in podporo pri hujšanju se lahko oglasi v Kotiček za nego telesa Nami v Kopru. Poleg svetovanja (seveda brezplačnega) lahko shujšate z elektrolipolizo, body wrappingom, pa tudi proticelulitna nega in masaža pride prav. Za več si lahko pogledate na spletno stran www.nami.si in pokličete za obisk.
  •  
    Brez samoreklame!
  •  
    ma kašn elektrodrek, sej nismo mobiteli, da bi se na štrom prklaplal,treba je velik hodit (hitra hoja) pa pustit sladke sokove in pit čimveč vode.rezultati so garantirani.sokovi so med bistvenimi krivci za debelost...
  •  
  •  
    hoj, nikapika84,

    ja pomojem nisi edina, tudi jaz imam podoben problem, samo ne s taščo ampak mojo mamo, tudi jaz se trudim shujšat že par let, kakšnih 15 let pomojem, no stara sem 27 let, velika 176 cm in težka 89,2 kg, pred začetkom diete sem tehtala 94,5 kg, no v glavnem živim doma in se že moje celo življenje borim s kilogrami, nikoli nisem bila suha, tako da nevem kako to zgleda, mislim pa si da mora bit bajno, ko zjutraj vstaneš in si rečeš da si lep, ne pa da si kup špeha.
    Pri meni je tako, da me 2 dni podpira, potem pa začne kuhati na veliko, pa moraš jest juho, pa krompir, meso, a sladice pa danes neboš-v glavnem grozno.
    Če pa grem telovadit pa mi reče ne pretiravaj te bo zjutraj vse bolelo, ker tudi sama nisem dovolj močna velikokrat podležem skušnjavam, ampak sem pa ji zdaj dopovedala da zame ne kuha več, če pa že pa tisto kar ji naročim, ali pa si pripravim sama, v tvojem primeru je pomojem malo težje saj je tašči verjetno težje razložiti kot mami, čeprav jaz svoji mami nism mogla razložit da hujšam 15 let, in da hujšanje ne pomeni, 2kremenatla pa pol kile praženega krompirja.

    No potrudi se in ji lepo razloži da se nepočlutiš dobro v svojem telesu, in to upliva na tvoje odnose s fantom in drugimi. Naj te raje podpira da boš lahko postala boljši človek, bolj samozavesten z več energije.

    lepo se imej.
  •  
    NikaPika ce si iz mesta in si se zredila zaradi zdrave kmecke hrane, ki ti jo je kuhala tasca se s tem pomiri. Sedakj si na tezi 101 in koncno je cas, da se zacnes pri tvojih letih postaviti zase in svoj izgled.
    Ne glede na to, da moras jesti kar ti skuha tasca.
    NI POTREBNO: da pojes vse, kar se skuha, ni potrebno, da jes vse.
    Zacni z dieto. In pika.
    Jej manj, jej samo meso in zelenjavo, ne jej sladkarij in bos videla, da bos shujsala.
    Tasco pa potolci s tem, da ji mirno povej ce bo kaj komentirala, da ti noces biti grda, zavaljena in kup speha in da hoces shujsati. In biti vsec sebi in njenemu sinu.
    Ce te bo podpirala super, ce pa ti bo metala polena pod noge pa samo vztrajaja. Vem, da bo tezko ampak zal ti nisi njena last. In nima pravice, da upravlja s tvojim zivljenjem, tvojo hrano in vajnim odnosom.
    Taya, jaz sem zelo dosledna ce hoce nekdo shujsati naj. Vsak je svojega telesa gospodar.
    Saj ves, ce sam zase nic ne naredis tudi drugi ne bodo.
    Aicha
  •  
    NikaPika84

    Dragica če ti manka podpore si prišla na pravo mesto.Shujšati ni tako teško največji problem je potem držati to težo. Jaz verjamem vate da boš shujšala.Pozabi na taščo. Saj ti ona ne porine hrane v usta. O tem kar boš dala v želodec odločaš sama!

    Jaz bi ti priporočala ločevalno dieto ker boš lahko naprimer jedla z vsemi pa boš pač vzela samo meso in zelenjavo , na škrobni dan pa krompir in zelenjavo.Mogoče se sama kdaj ponudiš da boš naredila kosilo za vse in boš s tem imela nadzor nad jedilnikom.

    Jaz bi na tvojem mestu se še malo zlagala.Pa reci da ti je zdravnik predpisal dieto.Potem te bo morala razumeti ,če ti ne celo pomagati in se ti prilagajati, tudi s kuho.
  •  
  •  
    Ves kaj NikaPika ideja o holesterolu je super.
    Potem bos res lahko na dieti. Mogoce imas celo res povisan holesterol?
    Kaj pa zanjo pravijo sosedje ker je suha?
    Grozno.
    Ti samo vztrajaj imej voljo in potrpljenje in bos videla v jeseni bos kot nova.
    Aicha
  •  
  •  
    Marsikaj se lahko spremeni, tako da ti le vztrajaj.
    Pocasi bo slo, ker imas dosti kg prevec ampak naj te to ne ovira.
    Bodi vesela vsakega izgubljenega killograma.
    Zastavi si male cilje ne pa kar v startu 50 kg minusa. Zacni z 10.
    Vso sreco.
    Aicha
  •  
  •  
    Ves kaj pri enem usesu noter pri drugem ven.
    In pozabi na tecnobo.
    Aicha
  •  
    Nika kar tko dalje.Prvi rezultati so očitno že tu in samo to imej u glavi!!!

    Pa gremo skupaj dalje
  •  
  •  
    No tako je prav Nika.Kar poročaj o rezultatih.Ko vidim tvoj komentar grem kar z zanimanjem brat, ker me zelo zanima kako ti gre in če se je tašča že naveličala.
  •  
    Tasca se ne da.
    Nika pa tudi ne.
    Drzim pesti za Niko.
    Aicha
  •  
    Jaz tudi navijam za Niko.


    Lahko bi pobirali stave, katera bo zmagala
  •  
    Jap.
    A.
  •  
  •  
    Nika, zdaj je pa že čas, da začneš tudi ti na situacijo gledati s humorjem in da nehaš jamrat. Vem, mogoče ti je res sila neprijetno da te sili jest, dejstvo pa je, da ti v usta ne more tlačit. Odločiti se moraš sama - ali ji čimprej poveš, da je življenje tvoje in da NOČEŠ toliko jest in da želiš shujšat, ker se v svoji koži ne počutiš dobro in jo lepoooo prosiš, da ti pri tem pomaga, ali pa si tiho in celo dolgo življenje JEŠ OGROMNE KOLIČINE HRANE in si nesrečna. Svojo nesrečo boš seveda stresala tudi na okolico, najbrž na partnerja, ker ti je najbližji in potem se znajo problemi kar vrstiti. Na vseh področjih.

    Bodi premetena. S taščo se usedi kot ženska z žensko, povej ji odkrito in jo prosi za pomoč. Boš videla, to bo palilo. Reci ji, da ji zaupaš, ker vidiš, kako dobra gospodinja je, kako obvlada kuhat itd... in da jo prosiš, da ti pomaga nekaj časa, da se spraviš na tire, ker se ne počutiš dobro. Razloži ji, kaj zahteva dieta, morda ji celo pokaži napisano dieto. Če je res tako skrbna in dobra mama in gospodinja ji bo celo všeč, da si se na tak način obrnila nanjo.Bodi odkrita. Imela bo občutek, da sta zaveznici in morda vaju bo to celo bolj zbližalo, če že živite pod isto streho. Boš videla, tašča se bo počutila koristno in pomembno, ker ti pomaga. Morda zdaj samo ni znala na pravi način, zato je izbrala ogromno hrane. Pa prosi jo, naj gre kdaj s tabo hitro hodit, vmes se pa še kaj pomenita.
    Ajd, bodi pridna in še danes izdelaj strategijo.

  •  
    Nika,
    morda bi bilo v tvojem primeru dobro, da bi si ogledala Atkins dieto.(Atkins.com)
    Mislim, da bi se je najlažje držala, glede na to, da živiš na kmetiji. Poglej še "forum hr atkinsova dieta", kjer boš našla vse odgovore na morebitne nejasnosti.
    Zame je to najboljša dieta, če moraš izgubiti 30kg. Pred desetimi leti sem shujšala 27 kg brez velikega odrekanja, predvsem pa nikoli nisem bila lačna.
    Zadnja tri leta sem se spet zredila za 15 kg, kar je sigurno moja krivda, saj sem zaradi službe jedla prvič šele zvečer in kile so se veselo nabirale.
    Sedaj sem na dieti dober mesec in shujšala 7,5 kg, kar je v bistvu za Atkinsa malo, vendar imam 52 let in začetek mene. Pri tvojih letih mislim, da bi v 1. mesecu shujšala nekje 10 kg.
  •  
    Atkinsonova dieta je super samo ni dolgorocna.
    Ker telo vseeno potrebuje OH.
    Aicha

    Nika samo bodi gospodar sebe in svoje duse in telesa.
  •  
    Aicha to je tako nekako kot točkovna dieta, vse meso, slanina, jajca, hrenovke, sir in mlečni izdelki so skoraj vsi točkovani z 0 točk, vse ostalo pa
    z veliko točkami. Tako, da si moraš prav sestavit jedilnik, vsako jed stehtat in ti povem, da se lepo shujša, samo zdravo pa ni, posebno v mojih letih.

    Lp Vandolina
  •  
    A, ja kaj pa je potem ko jes samo beljakovine in zelenjavo?
    Grem sedaj gledat.
    Aicha
  •  
    Atkinsonova dieta:


    Izgublja svojo priljubljenost
    Šunka in jajca vsak dan, kilogrami pa letijo dol ? zdi se prelepo, da bi bilo resnično. Milijoni Evropejcev so poskusili Atkinsonovo dieto, pričanja o dramatični izgubi kilogramov pa so polnila stolpce številnih časopisov. Kljub temu so nenehna opozorila o neuravnoteženosti te diete, še v večji meri pa odsotnost dolgoročnih rezultatov naredili svoje ? Atkinsonova dieta izgublja svojo priljubljenost.

    Kljub splošno znanim načelom pravilne prehrane Atkinsonov prehranski režim dovoljuje neomejeno uživanje živil, bogatih z beljakovinami in nasičenimi maščobami. Na drugi strani je uživanje ogljikovih hidratov, tako enostavnih kot sestavljenih, strogo omejeno. Dieta tudi omejuje uživanje zelenjave, zlasti sadja, ki vsebuje velike količine škroba in sladkorja. Toda ljudem, ki sledijo takšnemu prehranskemu režimu, kljub vsemu uspeva izgubiti kilograme.

    Kako je to možno?
    uBare Tappingbeautifulfemalemanagers Lv Index Php FIGP Category Tips Dating Brunette SMS Dieta Forum :: Diete za hujšanje! - potrebujem pomoč ker nimam podporee l Dating Brunette s Scene Dating Brunette Dating jBare Tappingbeautifulfemalemanagers Lv Index Php FIGP Category Tips Dating Brunette SMS Dieta Forum :: Diete za hujšanje! - potrebujem pomoč ker nimam podporeg c q Porno 1